Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡°Ôõô»áÍü£¬ºóÀ´²»¹ÜÎÒÃÇѧϰ»¹Êǹ¤×÷ÔÙ棬ÒÀÈ»¼á³Ö¶¬Ó¾¡£¡±º£ÍâÍø5ÔÂ25ÈÕµçÔÚÃÀ¹ú×ÜͳÌØÀÊÆÕÐû²¼È¡ÏûÓ볯ÏÊ×î¸ßÁìµ¼È˽ðÕý¶÷Ô¶¨ÓÚ6ÔÂ12ÈÕÔÚмÓƾÙÐеĻáÎîºó£¬µ±µØʱ¼ä24ÈÕ£¬ÃÀ¹ú¾ü·½±í̬³Æ£¬²¢Î´Òò»áÎîµÄÈ¡Ïû¶ø½øÒ»²½ÌáÉý¶Ô³¯Ïʵľ¯½ä£¬Ò²Ã»ÓÐÒò´Ë¸Ä±äÃÀ·½¶Ô³¯µÄ¾üÊÂ×Ë̬¡£Õý³£Çé¿öÏ£¬Ò»¸ö²¿ÃÅÓÐÒ»¸öÖ÷Òª¸ºÔðÈË£¬Ë׳ơ°Ò»°ÑÊÖ¡±£¬ÓÐÈô¸É¸±Ö°×÷Ϊ°ïÊÖ¡£Ò»°ÑÊÖ×ÜÀ¿È«¾Ö£¬Ã¿¸ö¸±Ö°·Ö¹ÜÈô¸ÉÁìÓò£¬´Ëʱ¾ÍûÓбØÒªÉèÁ¢Ò»¸ö¡°³£Îñ¸±Ö°¡±¡£µ«ÊÇ£¬Èç¹ûij¸öµ³Î¯»òÕþ¸®²¿ÃŵÄÒ»°ÑÊÖÊÇ¡°¸ßÅ䡱£¬¼´Ò»°ÑÊÖ±¾È˵ÄÐÐÕþ¼¶±ð¸ßÓÚËùÔÚ²¿ÃŵÄÐÐÕþ¼¶±ð£¬ÄǾÍÒâζ×ÅÒ»°ÑÊÖ³ýÁ˹ÜÀí±¾²¿ÃÅÊÂÎñ£¬»¹Òª¹ÜÀíÆäËû²¿ÃŵÄÊÂÎñ¡£´Ëʱ£¬ÎªÁ˼õÇáÒ»°ÑÊֵŤ×÷¸ºµ££¬Éϼ¶¾Í¿ÉÄÜ°²ÅÅÒ»¸ö³£Îñ¸±Ö°À´ÐÖúÒ»°ÑÊÖ¹¤×÷£¬·Ö¹Ü±¾²¿ÃŵÄÈÕ³£¹¤×÷¡£ËùνµÄÈÕ³£¹¤×÷£¬Ö÷ÒªÊDZ¾²¿ÃŵÄÈÕ³£ÒµÎñ¡¢¹ßÀý¹¤×÷ÒÔ¼°Ò»Ð©²»´ó²»Ð¡µÄÊÂÇé¡£µ«ÊÇ£¬Ò»Ð©±È½ÏÖØÒªµÄÊÂÎñ£¬ÌرðÊÇ¡°ÈýÖØÒ»´ó¡±£¨ÖØ´ó¾ö²ß¡¢ÖØÒªÈËÊÂÈÎÃâ¡¢ÖØÒªÏîÄ¿°²Åźʹó¶î¶È×ʽðʹÓã©£¬ÊDZØÐëÏòÒ»°ÑÊֻ㱨²¢ÇÒ¾¹ý²¿ÃÅÁìµ¼°à×Ó¼¯ÌåÌÖÂ۵ġ£
¸ÃÍÅ»ïËù··Ô˵Ķ¾Æ·¿É¿¨ÒòÀ´×ÔÄÏÃÀij¹ú£¬¾³¤Í¾º£ÔËÖÁÎÒ¹ú¹ã¶«ÉÇβij¸Û¿Ú¿¿°¶µÇ½¡£¡°Ò»½Óͨµç»°£¬¾ÍÒªÏò¶Ô·½±íÃ÷¡®ÎÒÊÇÉе»ú¹¹¸ºÔðѧÀú±¨¿¼µÄijijÀÏʦ¡¯¡£¡±ÕýΪÐÂÈ˽²¿ÎµÄÍõÑ©£¨»¯Ãû£©ÊÇÈýÃûÅàѵʦ֮һ£¬Ëý˵£¬Éç»áÉϺܶàÈË·´¸ÐÏúÊÛ£¬ËùÒÔÔڵ绰Öв»Òª±©Â¶×Ô¼ºµÄÏúÊÛÉí·Ý£¬ÓеÄÉõÖÁÁ¬Éе¶¼²»ÒªÌᣬֻ˵×Ô¼ºÊÇ¡°³ÉÈ˽ÌÓý¿¼ÊÔ¸¨µ¼ÖÐÐĵÄÀÏʦ¡±¾ÍÐУ¬ÒòΪð³äÀàËƽÌÓý¿¼ÊÔÔºÀÏʦÕâÖÖ¹Ù·½Éí·ÝÎ¥¹æ£¬µ«¿ÉÒÔ´ò´ò²Á±ßÇò¡£
¾Ý·¨ÐÂÉ籨µÀ£¬Ò»Ãû¾¯²ì±ç»¤Ëµ£º¡°ÎÒÃÇΪÁËÇýÉ¢¿¹ÒéÕß²ÅÏò¿ÕÖпª»ð£¬µ«±©ÃñÃǼÌÐøÈÓʯͷºÍ×ÔÖÆÕ¨µ¯£¬ËûÃÇ»¹µã×ÅÁËÆû³µ¡£¡±Ì©Ã׶ûÄɵ°îÊ×ϯ²¿³¤ÅÁÀÄá˹ÍßÃ×Ðû²¼×î¸ß·¨Ôº½«¾Í´ËʽøÐÐÉîÈëµ÷²é£¬µ«ËûͬʱΪ¾¯·½½øÐб绤£¬³ÆËûÃÇÊÇÔÚÔâµ½¹¥»÷µÄÇé¿öϽøÐÐ×ÔÎÀ¡£¡¶Ó¡¶È˹̹ʱ±¨¡·³Æ£¬½ØÖÁ24ÈÕ£¬ÒÑÓÐ65ÈËÒò±©Á¦»î¶¯±»²¶£¬ÁíÓÐ68ÈËÒòÆÆ»µ¹«¹²ÉèÊ©±»²¶¡£Ãñ¾¯Ñ¯ÎÊʱ£¬¡°Ð¡Íµ¡±ÂíijֻÊÇ˵×Ô¼º²¢²»ÊÇС͵£¬±ðµÄʲôҲ²»¿Ï˵¡£
ËùÒÔ£¬ÎÒ¾õµÃËûÃǼûÃæµÄÒ»¸öÇ°Ìᣬ¾ÍÊÇÔÚÎ޺˻¯µÄÎÊÌâÉÏÒªÓÐÒ»¸ö×îµÍ¶ÈµÄ¹²Ê¶£¬Ë«·½¶¼Òª×öһЩÍ×С£Ö»ÓÐÕâÑù£¬»áÎî²ÅÓÐÒ»ÏßÉú»ú¡£