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Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡²ßÂíÉÏÇ°£¬³ÂÐË¿´×ÅÑÛÇ°µÄÅ®×ÓЦµÀ£º¡°Äã±ãÊÇÄÇÂÀ²¼µÄÅ®¶ù£¿¡±¡¡¡¡×¢£º³£È˼«ÏÞÊôÐÔΪ10µã£¬Ã¿Ò»ÑùÊôÐÔ´ïµ½³£È˼«ÏÞÖ®ºó×Ô¶¯ÆÀ¼ÛΪһÐÇ¡£¡¡¡¡¡°Å®¶ù£¿¡±³ÂÐËÒ¡ÁËÒ¡Í·£¬´Ë¿ÌÒѾ´©´÷ÕûÆ룬´ó²½ÏòÍâ×ßÈ¥£º¡°ÄѹֻáÅÜÀ´ÕâÀÂÀ²¼Òª¹ýãôË®£¬³Â¼Ò¿É²»»áÇáÒ×ÔÊÐí£¬¶¨ÊǶÉãôˮʱ£¬±»³Â«•°ë¶É¶ø»÷£¬ÎÞÄÎÓëÂÀ²¼·Ö¿ªÁË£¬Ò²ºÃ£¬´ýÎÒÏÈÇÜÁËËûÅ®¶ù£¬ÈÕºóÂÀ²¼Èô¶ÉºÓ¶øÀ´£¬ÎÒÔÙÓëËûÒ»Õ½¡£¡±
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